Sve je počelo prije tri godine. Žena je ušla u kalifornijski salon kolorista Jacka Martina te mu rekla kako boji kosu svaka 3 do 4 tjedna te da joj je to dosadilo, osobito otkako je u mirovini te je željela koristiti svoje vrijeme na uživanje u prirodi, a ne na uređivanje kose, piše Bored Panda.
Jack Martin prihvatio je izazov i na kraju je odlučio obojati ju u srebrno, što je omogućilo njenim prirodno sijedim nijansama da se odlično uklope kako rastu.
Martin je tu transformaciju objavio na Instagramu, a ljudi su to odmah primijetili. Brojne žene su mu se javile sa sličnim zahtjevima, dokazujući da sijedo može izgledati prekrasno, osobito ako frizer u tome malo pomogne. Pogledajte njegove radove koje objavljuje na Instagramu i Facebooku:
Detoksikacija oganizma neophodna je za zdravlje, ali je posebno važno čistiti crijeva od toksina i hemikalija koje unosimo u organizam. Za normalno funkcionisanje metabolizma, neophodno je povremeno uraditi detoksikaciju crijeva, a to možete učiniti na prirodan način uz pomoć hranljivih i ljekovitih namirnica, piše Sensa.
Donosimo vam recept za napitak koji još nazivaju i “piling za crijeva”. Pravi se od 5 lako dostupnih sastojaka, a idealan je i za mršavljenje i ubrzanje metabolizma. Takođe, preporučuje se osobama koje imaju problema sa zatvorom i nadimanjem stomaka. Ukoliko želite da izgubite višak kilograma i uradite mini detoks, isprobajte ovaj recept. Preporučuje se da se pije umesto kasne večere i ujutru 30 minuta prije doručka.
Sastojci:
250 ml jogurta sa niskim procentom masti
100 ml vode
2 kašike mljevenog lanenog semena
3 suve šljive
1 kašika suhog grožđa
Priprema:
Ubacite sve sastojke u blender i mutite dok ne dobijete jedinstvenu smjesu. Uživajte u hranljivom napitku koji je pun vlakana i koji će odlično djelovati protiv zatvora i nadimanja. Ovo je idealna zamjena za nezdrave užine, slatkiše i grickalice, pa vam može pomoći i da smršate!
