Ovo je jako dobro za pušače ali i za one koji pasivno puše, jer fantastični recept se sastoji od samo tri sastojka, a možete poboljšati svoje disajne puteve.
Sve što vam je potrebno :
Sastojci:
1 kg luka
1 litra vode
400 g meda
2 kašike kurkume
1 mali korijen đumbira
Priprema:
Morate otopiti med u vodi i kuhajte ga, nakon toga isjecite luk na četvrtine i irežite korijed đumbira i dodajte to slatkoj vodi. Kada ova smjesa bude prokuhana, morate dodati kurkumu u smanjiti temperaturu. Kuhati na laganoj vatri dok se voda ne smanji do pola posude.
Kada bude gotove, provjedite i stavite u staklenu bocu. A kada je smjesa ohlađena stavite je u frižider. Svako jutro uzmite 2 kašike ovog eliksira na prazan stoam, a naveče dva sata nakon večere.
Izvor: moja-kuhinjica
